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哪些本事练好舞蹈

来源:http://www.cenderawasihnews.com 作者:王中王鉄算盘开奖结果 时间:2019-11-01 12:41

问题:如何才能练好舞蹈?

回答:

(一)舞蹈基本素质的养成

要练习好舞蹈,首先我们要重视身体方面的舞蹈基本素养。我们可以通过跑步提高自身的身体素质,日常练习压腿、踢腿、劈叉、下腰这些保证自己具备良好的身体柔韧性,这些都是后期可以跳好舞蹈的关键,也是舞蹈美观性的重要保证。
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(二)科学高效的舞蹈练习

①科学的练习是进步的关键,在舞蹈练习前,需要做适当充分的热身运动,跑步可以帮助身体热起来,压腿等舞蹈基本功的练习,可以帮助身体更好的适应舞蹈。
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②对着镜子跳舞,看镜子里的自己舞蹈动作怎么样,帮助自己及时的修正和完善,使自己的动作更加美观。

③多向老师或懂舞蹈的同学朋友请教,多和他们交流,可以帮助纠正自己的动作,方便自己更快的进步。
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(三)舞蹈练习习惯

①舞蹈练习在于积累,学一支舞时每天需要至少跳两遍,更多练习才能准确地找到舞感,跳舞更加自如。

②看别人是怎么跳的,注重学习。欣赏别人也是在帮自己进步。
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(四)情感的投入和表达

跳舞时情感表达,很大层面都在于自身的要注意神情控制,神情的控制需要紧跟舞蹈,把握舞蹈对应的节奏和情感。
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(五)练好舞蹈的核心既然开始了就要坚持下去,要坚持,能吃苦,努力练习。

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回答:

如何才能练好,肯定要首先付出行动啊,舞蹈是一个努力就能有成效的,当然不排除有那种有天赋的人,我刚开始练舞的时候不协调,学了半年然后报了教练班,每天下课其他人都走了,我一个人还练习到晚上,毕业的时候就我一个人考过了,每次跳舞老师也会喊我跟她一起录视频,我是每节课就把老师上课从头录到尾,没事看自己哪里不会,上课还不怎么懂的再练习,一直反复努力,舞蹈动作记的慢的,自己慢慢下来记,跟着就会越来越好,我现在算是记动作最快的,慢慢懂肌肉记忆了。首先就是敢跳出来,有自信,这很重要,这样学动作也快。只要下定决心做一件事,都会成功的,祝你成功

图片 7回答:

这个就看自己了,我是练过了8年的舞蹈,另外还有钢管舞(钢管舞只是兴趣,不总玩的。)都是特别难跳的(我主要跳民族舞,拉丁舞,还有一些炫酷的潮流舞蹈。)有时候跳的浑身的筋骨酸痛,特别疼。心情能理解,易烊千玺从小学舞的那种苦!我和千玺是同一年的!

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